有趣的篮球

终于到暑假了。在这个炎热的夏天，我可以尽情玩耍、阅读和欢笑。在这个快乐的夏天，我学会了英语，吉他和篮球，最有趣的是打篮球。

每天下午，我穿着黄色的篮球服，端着一个“巨无霸”水杯，脖子上挂着一条毛巾，背上背着一个篮球。我高兴地来到安达体育馆开始篮球训练。

首先，我们应该做热身运动。热身就是绕着篮球场运球。你可能觉得圈子很无聊，但是我很喜欢。因为转圈的时候大家都可以互相抢球。你抢我的，别人趁机抢你的篮球，有些抢不到的就连球一起抢走。我是大一新生，自然打不过那些老手。每次被他们抢了我都跑了，但是我的人没看到我的球。有时候教练也会加入进来，只要是他要抢的人，谁都活不了。有时候从后面偷袭，有时候从前面进攻，那速度超级快，你的篮球还没准备好护球就被抢走了。经常是他拿着球跑在前面，我们空开始追。真的很好玩。

热身结束后，将开始正式训练。练习有很多，单手左右运球，双手运球，腿下运球，定点投篮，三步上篮...这些练习看起来简单，但真正做好并不容易。特别是对于我这个刚学篮球的大一新生来说，作文https://wWw.ZuoWenwang.Net/的每一个基础练习都像登天一样难。先说带腿运球。队友一开始能做10个，我一个都不会。队友拍球，左右思考，篮球腿灵活。但是我练习的时候，力气太小，篮球根本过不去，力气太大。篮球已经穿过我的腿，在离我一米远的地方跳了出去，我再也捡不回来了。无论我怎么练，淘气的篮球总是不服，让我汗流浃背，但它还是跑来跑去。一个暑假下来，我的很多队友都可以突破50大关，而我还在向10大关努力。

培训结束后，你可以自由练习。只要完成10个定点投篮，20个三步栏，就可以回家了。不要小看定点拍摄。顺利完成任务不容易。有时候球场很宽，有时候力量太小连篮筐都上不去，有时候力量太大打不到篮筐又弹回来，有时候篮球在篮筐里转了一圈又出来，反正就是不进篮筐。三步栏更难。有时候步子迈得太大，过了头，跑到篮板下面。有时候，走太多步就成了走路。所以仅仅用30个球，我就要花将近一个小时才能完成任务。

每天上完篮球课，衣服都被汗水湿透了，手上脸上都是黑乎乎的水。我太累了，坐在地上不想起来。虽然我很努力，但是我还是很开心，因为我爱上了篮球。我相信通过我的不断努力，我的篮球水平会越来越好！